Qigong-TAGE Stift St. Georgen

Termine: 4. Mai und 5. Oktober 2024, jeweils 9-17:00 Uhr

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk  Info: Petra.kudlicka@kath-kirche-kaernten.at

Im ehemaligen Benediktinerinnenstift St. Georgen wollen wir unsere Lebenskraft und Lebensenergie stärken. Der klösterlichen Tradition verbunden ist der Begriff "viriditas" (die Grünkraft) der Benediktinerin Hildegard von Bingen.

Samstag, 4. Mai 2024: 8 Brokate: Im Kurs erfolgt eine Einführung und Vertiefung der Qigong-Form "ACHT BROKATE", eine der bekanntesten und ältesten Übungsformen. Zielgruppe: Fortgeschrittene jeden Alters.

Samstag, 5. Oktober 2024: 8 Brokate: Im Kurs erfolgt eine Wiederholung und Vertiefung der Qigong-Form "ACHT BROKATE", eine der bekanntesten und ältesten Übungsformen. Zielgruppe: Fortgeschrittene jeden Alters.

Special: Bei Bedarf gibt es die Möglichkeit einer Gehörlosen-Übersetzung vor Ort. Bei Interesse bitte um Bekanntgabe bei der Anmeldung. 

Qigong Online

Termine: montags 21. Oktober, 4., 11., 18. und 25. November 2024 jeweils von 9-10.30 Uhr.

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Kärnten

Qigong ist eine alte chinesische Bewegungsmeditation, die im Stehen, Sitzen oder Liegen gemacht werden kann. Die fließenden Bewegungen führen uns ins Hier und Jetzt, machen uns wach, froh, beweglich und öffnen unser Herz. 

Im Kurs erfolgt eine Einführung und Vertiefung der Qigong-Form der ACHT BROKATE, eine der bekanntesten und ältesten Übungsformen. Jede der acht Übungen hat einen besonderen Schwerpunkt und zielt auf die Harmonisierung der Lebensenergie, Lösung von Blockaden und Gesundung. Es kommt zur Förderung einer aufgerichteten Haltung und Standfestigkeit, die Atmung wird vertieft, die Konzentrationsfähigkeit wird gestärkt und der Körper wird belebt erfahren. 


Durch das regelmäßige Üben entsteht eine Qigong-Praxis, die heilsam auf das ganze System wirkt.

Inhalte: 8 Brokate, Einführung in die Meridiane.

Zielgruppe: Anfänger und Fortgeschrittene

Kosten: € 65,-

Anmeldung unter: ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at